Blogi itselle tsempiksi eteenpäin. Tarkoituksena karistaa rasvaa kehosta ensi kesäksi ja juosta ensimmäinen maraton. Rakastan liikuntaa ja liikun ehkä liikaakin, mutta liikunnan lisäksi rakastan MYÖS hyvää ruokaa ja myönnän olevani perso kaikelle makealle. Tästä se kuitenkin lähtee päiväkirjamainen blogi, jota kirjoitan saadakseni motivoitua itseni tavoitteisiin ja toivottavasti blogi toimii tulevaisuudessa myös mielipiteiden/kokemusten vaihtopaikkana jos joku vaikka innostuisi lukijaksi. Lisäksi matkassa kulkee puolisoni joka toisin kuin minä myös liikkuu aivan liian vähän ja on aivan liian heikko hyvien ruokien edessä.
Punnitsen itseni aina aamuisin, jotta painon muutokset olisivat paremmin vertailtavissa. Paino kun voi kiloja vaihdella päivän mittaan pääasiassa sen mukaan miten on tullut tankattua.
Oma painoni 27.8.2013 74.4kg
ja puolisoni paino 26.8.2013 118.2kg
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti